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一、時(shí)間管理概述
2.時(shí)間管理的自我測試
3.時(shí)間損耗的原因
二、時(shí)間管理的“三優(yōu)先法”
1.要事優(yōu)先法
2.效率優(yōu)先法
3.效益優(yōu)先法
三、時(shí)間規(guī)劃法
1.價(jià)值原則—結(jié)果導(dǎo)向
2.制定目標(biāo):SMART原則
3.時(shí)間統(tǒng)計(jì)法則
4.編制工作計(jì)劃
5.列出工作事項(xiàng)明細(xì)表及進(jìn)度表
6.規(guī)定各事項(xiàng)的最后完成時(shí)限
四、杜絕干擾法
1. 杜絕半途而廢,做事一步到位
2. 集中精力,專注做事
3.設(shè)法減少干擾的方法
五、打通阻滯法
1、善用零碎時(shí)間—鉆時(shí)間的空子
2、合并各個(gè)時(shí)間段
3、利用閑散時(shí)間
六、工作條理法
1.整理桌面(辦公區(qū))
2.避免工作混亂
3.清理文件,做好分類與歸檔
4.第一次做的事情理清思路再做
5.多次做的事情要流程化
▼ 課程時(shí)間:
1天,6小時(shí)/天。
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